自身の体脂肪

14. 1月 2018 その他 0
置き換えダイエットをするのであれば、ファスティング系のダイエットほど苦しいものではなくても、腹ペコ状態に耐えることになります。食べたという満足感が得られるものを使えば、食欲にも勝てるに違いないのです。

テングサという海藻から作られる寒天は食事を済ませた後に見られる血糖値の急激な上昇をゆっくりなるようにコントロールする働きを持っているので…。

14. 9月 2017 体験談 0
近頃話題になっている置き換えダイエットとは、一日にとる食事のうち1食または2食をローカロリーフードや、低カロリーで栄養満点の置き換えダイエット食品で済ませるダイエット方法です。カロリーを極端に減らすという性質上、すぐにリ ...